美容・健康

【徹底解明】なぜ手の甲にシミができるのかを研究した結果

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「手の甲のシミが突然できて困っている」

「手の甲のシミを消したい!」

とお困りの方はたくさんいると思います。

今話題のピーリングジェルや、シミ対策を実践していることと思います。

 

ですが、そもそもなぜ手の甲にシミができるのかを考えたことはありますか?

手の甲のシミを消したい方はまず、なぜ手の甲にシミができるのかを理解することが、改善の近道だと思っています。

 

今回は、なぜ手の甲にシミができるのかを徹底解明していきたいと思います!

手の甲にシミができてしまった場合

手の甲にシミができて困っている...という方は、まずどうすればいいのでしょうか。

手の甲の紫外線予防対策をする

手の甲のシミの原因となる一番の原因は、紫外線によるものです。ですから、外出や天気がいい日には、必ず紫外線予防を心がけましょう。

具体的な対策として、

  1. こまめに日焼け止めクリームを塗る
  2. アームカバーをつける
  3. 手袋を着用する

などがあります。

普段気にする「顔」や「腕」以外にも、紫外線予防対策は必要です。シミができてしまった...となってからでは、取返しのつかなくなる可能性もあります。シミを事前に予防しておくことで、将来シミトラブル・肌トラブルで悩まずに済みます。

 

生活習慣・適度な運動を心掛ける

なぜシミができるのか、原因を探る前に、これ以上シミができないようにしておきましょう。

シミの原因となる「紫外線」のほかにも、いくつか原因はあるのです。

それは、「寝不足や暴飲暴食による不適切な生活習慣」と「運動不足」です。

寝不足や暴飲暴食を繰り返しているうちに、体調を崩してしまい肌へ栄養がいきわたらず、メラニン色素が濃くなることがよくあります。

また、運動をしないことで体内の血のめぐりが悪くなり、シミができやすくなる原因となります。

普段からの生活習慣を見直し、適度な運動を心掛けることで、シミができにくい体をつくることが、シミ・肌トラブル対策にはうってつけです。

 

「冷え症」の人は要注意!

冷え症の人は特に、手の甲のシミができやすいです。

理由は、体内の血のめぐりが悪く、指先や手の甲の肌が正常に働かなくなることがあるからです。

肌が正常に機能しなければ、角質が埋まってしまったり、シミの原因となるメラニンが色素沈着してしまう可能性があるからです。

冷え症になりやすい方は、適度な運動をしたり、体の冷えやすい部分を常日頃から温めることを意識してください。

湯たんぽなどで体を温めてもいいでしょうし、漢方薬などを服用して、改善しても良いでしょう。

 

なぜ手の甲にシミができてしまうのか?

手の甲にシミができる原因を詳しくまとめていきます。

手の甲は紫外線に当たりやすい!

肌に直接紫外線を浴びることで、シミはできやすくなります。

そして手の甲は、体の表側に面しています。

ですから、手の甲は体の部位のなかでシミができやすい部位と言えるのです。

あなたは普段から、手の甲の紫外線対策をしていますか?

手の甲の紫外線対策をしていなければ、シミはできやすくなるのです。

 

年齢肌が手の甲に現れる!

歳を重ねると、次第に年齢肌となり、手の甲にシミができやすくなります。

「なぜ手の甲にシミができるのか」と悩んでいる方は、年齢のせいともいえるでしょう

手の甲は比較的紫外線を浴びやすい部位ですし、年齢肌の影響を受けやすい箇所でもあります。

そして「手」は、普段から酷使することが多いです。

普段の家事洗濯や仕事で動かしている手は、顔や腕に比べると比較的多く、物理的なシミになる影響を受けやすいです。

年齢がいくと、肌のターンオーバーなどが乱れ、メラニンが肌へとどまりやすくなり、老人性色素斑ができやすくなるんです。

手の甲のシミを放っておくと、シミがどんどん盛り上がり、老人性のイボにとなることもあります。

ですから「なぜ手の甲にシミができるのか」と悩んでいる方は、もしかしたらそのシミが発展し、イボとなってしまう可能性もありますよ。

 

「やけど」「虫刺され」もシミができる原因の一つ

やけどがシミができてしまう原因の一つであることを、あなたは知っていましたか?

やけどのほかにも、「虫刺され」や「かぶれ」もシミができる原因ともなりえます。

やけどや虫刺されが、シミになるのは、炎症後色素沈着が最もな原因です。その後のケアをしっかり行っていなかった人になりやすいですね。やけどや虫刺されなどのケアをしっかりおこなっていない状態で、紫外線を浴びてしまうとさらにシミになりやすくなるので注意が必要です。

時間が経つと、自然と消えていくやけどや虫刺されですが、年齢による再生皮脂能力が失われている人の場合、シミができる可能性が比較的上昇してしまいます。

 

手の甲のシミができるのかを研究した結果

なぜ手の甲にシミができるのかを研究した結果、

  • 手の甲が紫外線に当たっているからシミになりやすい

  • 手は日常的に使うのでダメージによるシミができやすくなる

  • 年齢肌が原因で手の甲にシミができる

  • 「冷え症」の人は手の甲にシミができやすい

  • 「やけど」「虫刺され」も手の甲のシミになりやすい

ということがわかりました。

手の甲のシミって突然できたりするので、少しびっくりしちゃいますよね?

 

手の甲のシミに効果的なサプリやクリームを探していたところ、株式会社北の達人コーポレーションという会社では、「手の甲専用スキンケア商品」を販売していました。名前は「ルミナピール

手の甲専用?」と最初は謎の商品でしたが、見ているうちに手の甲のシミに効果的だということがわかりました。

気になる方は公式ホームページでご確認ください。

また、私の記事でも手の甲専用クリーム・ルミナピールについて詳しくまとめた記事があります。

よければそちらもどうぞ!

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